Водний туризм і кросфіт

СПОРТКОМПЛЕКС "КАРАЗІНСЬКИЙ", пр. О. ЯРОША, 14

заняття проводять:
10 : 00 - 11 : 20 12 : 00 - 13 : 20 13 : 40 - 15 : 00 15 : 40 - 17 : 00
понеділок
вівторок В / ТУРИЗМ
середа
четвер В / ТУРИЗМ
п'ятниця В / ТУРИЗМ


Туризм відіграє величезну роль в організації дозвілля студентів, збереження та підвищення їх працездатності.

Особливості побудови тренування студентів пов'язані з малорухливим способом життя, незначними фізичними навантаженнями. Завдання тренувального процесу - збереження і зміцнення здоров'я на основі всебічного виховання фізичних і морально-психологічних якостей.

Проведенню спортивних походів передує планомірний навчально-тренувальний процес. Тренування туриста - одна з важливих складових частин його підготовки - за своєю спрямованістю, структурою і змістом навантаження багато в чому відрізняється від тренувань в інших видах спорту, що обумовлено специфікою майбутньої роботи в похідних умовах, де фізичне навантаження робить значний вплив на організм протягом тривалого часу . Ця обставина і визначає в головному структуру тренувального процесу в туризмі.



Відеоматеріали про подорожі ТУТ



Краса подорожей. Частина 1. Осінь. р.Сіверський Донець





Краса подорожей. Частина 2. Весна р.Ворскла, р. Тетерів





Краса подорожей. Частина 3. Літо р.Оскол, р. Сіверський Донець