Атлетизм

СПОРТКОМПЛЕКС "КАРАЗІНСЬКИЙ", пр. О. ЯРОША, 14

викладачі:

8:10-9:30 9:40-11:00 11:05-12:25 12:30-13:50 13:55-15:15 15:20-16:40 16:45-18:05 19:40-21:00
понеділок АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
вівторок АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
середа АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
четвер АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
п'ятниця АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
субота АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ

СПОРТИВНА ЗАЛА ГОЛОВНОГО КОРПУСУ, м. СВОБОДИ, 4

викладачі:
8 : 30 - 9 : 50 10 : 10 - 11 : 30 12 : 00 - 13 : 20 13 : 40 - 15 : 00 15 : 20 - 16 : 40 17 : 00 - 18 : 30
понедельник АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
вторник АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
среда АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
четверг АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ
пятница АТЛЕТИЗМ АТЛЕТИЗМ

Атлетическая гимнастика (или атлетизм) – это направление физического воспитания, в котором используются комплексы силовых упражнений с весом собственного тела и различными отягощениями, способствующие укреплению здоровья, устранению недостатков физического развития, повышению работоспособности, а также формированию красивой фигуры и развитой мускулатуры. Разнообразие упражнений и возможность тонко дозировать физическую нагрузку в зависимости от возраста, физического развития и состояния здоровья делают атлетизм наиболее эффективным для всестороннего влияния на человеческий организм.

АТЛЕТИЗМ – наиболее популярное направление физического воспитания в нашем университете. Ежегодно более тысячи студентов посещают тренажерные залы на спорткомплексе «Каразинский» и в главном корпусе университета.

Занятия носят оздоровительный характер и направлены на физическое развитие студентов, формирование у них самодисциплины, самоконтроля, навыков планирования рационального режима дня, знакомят с правилами личной и общественной гигиены.



На занятиях по атлетизму