Оздоровительная гимнастика

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

СПОРТКОМПЛЕКС "КАРАЗИНСКИЙ", СФК "УНИФЕХТ"

занятия проводят:
9 : 20 - 10 : 50 10 : 55 - 12 : 25 12 : 30 - 14 : 00 14 : 05 - 15 : 35 15 : 40 - 17 : 10
понедельник ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
вторник ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
среда ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
четверг ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
пятница

Группы физической реабилитации формируются по результатам медицинского осмотра согласно состоянию здоровья студентов.

На занятиях используются общеразвивающие, гимнастические упражнения, комплексы лечебной физкультуры, упражнения с элементами подвижных игр.

Цель занятий:
- укрепление здоровья; - профилактика заболеваний различного происхождения;
- повышение работоспособности в процессе жизнедеятельности;
- формирование навыков и воспитание привычек здорового образа жизни и личной гигиены;
- приобретение знаний и навыков, необходимых для самостоятельного использования средств физической культуры.